par Gilliane | Oct 30, 2025 | Général
Une parenthèse bien-être avec le CIDFF Gironde (Centre d’informations sur les droits des femmes et des familles) Il y a quelques jours, j’ai eu le plaisir d’intervenir auprès de femmes accompagnées par le CIDFF Gironde pour une initiation à la réflexologie...
par Gilliane | Juil 7, 2025 | Général
Un nouveau bébé est né…Ma boutique bien-être est enfin en ligne 🌿 🌸 Pourquoi j’ai créé ma boutique bien-être (et à qui elle est vraiment destinée) Comme une naissance, ce projet a mis du temps à mûrir. Il m’a demandé de l’amour, de la patience, et de la...
par Gilliane | Avr 8, 2025 | Général
La mal-a-dit : quand le corps parle à notre place Et si vos douleurs avaient quelque chose à vous dire ? Il vous est peut-être déjà arrivé de ressentir un mal de dos, une boule au ventre, une tension persistante sans comprendre pourquoi. Et si, derrière ces symptômes,...
par Gilliane | Fév 24, 2025 | Général
Le bien-être quotidien ne dépend pas uniquement de notre état d’esprit, mais aussi d’un équilibre hormonal optimal. Les hormones du bonheur – dopamine, sérotonine, endorphines et ocytocine – jouent un rôle crucial dans la régulation de nos émotions et de notre santé...
par Gilliane | Fév 10, 2025 | Général
Dans un monde où tout doit aller vite, il est tentant de chercher LA solution rapide et efficace : la plante magique qui réglera vos troubles digestifs, le complément alimentaire révolutionnaire pour retrouver votre énergie, ou encore la méthode infaillible pour gérer...
par Gilliane | Oct 24, 2024 | Général
Dans notre quête d’une vie saine et équilibrée, il est essentiel de revenir aux fondamentaux. La naturopathie repose sur quatre grands piliers qui, lorsqu’ils sont respectés, permettent de maintenir ou de retrouver une vitalité optimale. Découvrons...
